Benjamin Teixeira
por espíritos incógnitos.

Interrogue-nos sobre tristeza.

O que nos poderiam dizer sobre tristeza?

Que é ausência de alegria. Por mais óbvio que isso possa parecer, trata-se do ponto fundamental. Ninguém fica triste: perde a alegria. A tristeza não é alguma coisa: é a ausência de outra. Ninguém é tomado pela tristeza, como se costuma dizer, mas esvaziado na alegria. Assim, não se deve lutar contra ela, que não existe, mas desenvolver o que falta. E não há alegria sem atendimento aos reclamos mais profundos da alma, da vocação, do ideal, do contato com Deus, da fé, da confiança no futuro, no ser humano e em si mesmo. Quem perde esses referenciais perde a alegria e a motivação para viver. Em vez de dar trela ao mal, procure-se ignorá-lo estar e aplicar-se em fazer o bem, como orar mais e fazer o bem do próximo, ocupar-se em atividades úteis e descansar com os entes queridos, familiares ou não.

O que sugerem para quem esteja numa crise dessa natureza?

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